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クック膳なら焼きそばが5分で作れます
煮る・炊く・蒸すなどを火を使うことなく電子レンジで簡単に調理できる鍋「クック膳」。
そのクック膳を使った焼きそばの作り方をご紹介します。
材料を入れて電子レンジで加熱するだけ。5分で完成します。
クック膳で作る焼きそば
【材料】
粉末調味料のついた市販の焼きそば、豚肉、キャベツ、人参、ピーマンなど好みの野菜
【作り方】
１．肉、野菜を食べやすい大きさに切る
２．クック膳に焼きそばの麺、粉末調味料、肉、野菜を入れる
３．中フタのバルブを「閉」にし、外フタをして電子レンジで５分加熱する
４．クック膳の蓋をはずし混ぜ合わせたら出来上がり
野菜から水分がでるので水は入れません。
それでも水っぽくなるようなら蓋をはずした状態で、さらに１分ほど電子レンジで加熱し水分を飛ばしてください。
基本的にクック膳での調理は、材料を入れて電子レンジで加熱するだけです。
時間のない時や「もう一品」という時に本当に便利です。
調味料も油もお鍋で作る時よりも少量ですむのでヘルシー。ダイエット中の方や健康に気をつけている方にもおすすめです。
▼クック膳は3色から選べます▼
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| １．クック膳の特徴・使い方 ２．クック膳で「焼きそば」を作りました ３．クック膳で「麻婆豆腐」を作りました ４．クック膳で「みそ煮豚」を作りました |
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